- Adicción y recuperación (190)
- Enfermedad física y trastornos (824)
- Higiene y vida sana (345)
- Psicología y salud mental (2.790)
- Ejercicio, dieta y nutrición (1.360)
Lo más popular
-
Equilibra tu glucosa
- Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia
- De: Ismael Galancho, Borja Bandera Merchán
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 22 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas—como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2—y mejorar tu composición corporal....
-
La clave está en la tiroides
- Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepeso... para siempre
- De: Amy Myers
- Narrado por: Rocio Olivares
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 39 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa....
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La Enzima prodigiosa
- ¡Una forma de vida sin enfermarse!
- De: Hiromi Shinya
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Las enzimas son esenciales para tener un cuerpo sano y evitar enfermedades. Este libro te enseñará, a través de recetas y consejos prácticos, cómo conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales....
-
El fin del alzheimer. El programa
- De: Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
En El fin del Alzheimer, Dale Bredesen expuso la ciencia de trás de su revolucionario y novedoso protocolo, el primero en prevenir y revertir los síntomas de la enfermedad de Alzheimer....
-
Contra el cáncer
- De: Joseph Mercola
- Narrado por: Ricardo Correa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Contra el cáncer, best seller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él han cambiado su vida? Escucha para mas....
-
Comer para sanar
- La nueva ciencia para la prevención y curación de las enfermedades
- De: William M. Li
- Narrado por: Manuel David
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 45 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo....
-
Equilibra tu glucosa
- Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia
- De: Ismael Galancho, Borja Bandera Merchán
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas—como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2—y mejorar tu composición corporal....
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La clave está en la tiroides
- Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepeso... para siempre
- De: Amy Myers
- Narrado por: Rocio Olivares
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa....
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La Enzima prodigiosa
- ¡Una forma de vida sin enfermarse!
- De: Hiromi Shinya
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Las enzimas son esenciales para tener un cuerpo sano y evitar enfermedades. Este libro te enseñará, a través de recetas y consejos prácticos, cómo conservar el abastecimiento de las enzimas prodigiosas y revertir procesos degenerativos para fortalecer tus enzimas corporales....
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El fin del alzheimer. El programa
- De: Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En El fin del Alzheimer, Dale Bredesen expuso la ciencia de trás de su revolucionario y novedoso protocolo, el primero en prevenir y revertir los síntomas de la enfermedad de Alzheimer....
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Contra el cáncer
- De: Joseph Mercola
- Narrado por: Ricardo Correa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Contra el cáncer, best seller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él han cambiado su vida? Escucha para mas....
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Comer para sanar
- La nueva ciencia para la prevención y curación de las enfermedades
- De: William M. Li
- Narrado por: Manuel David
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo....
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El fin del Alzheimer
- De: Dale E. Bredesen
- Narrado por: Ricardo Correa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 57 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
En este libro aprenderemos que el Alzheimer no es una sola enfermedad, como se considera desde el punto de vista terapéutico, sino la suma de varios trastornos altamente influenciados....
-
Alimenta tu cerebro
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
- De: David Perlmutter, Ariadna Molinari Tato - translator
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 50 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
David Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso....
-
Brain Rules (Updated and Expanded)
- 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School
- De: John Medina
- Narrado por: John Medina
- Inglés
- Duración: 8 horas
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
A molecular biologist, shares his lifelong interest in how the brain sciences might influence the way we teach our children and the way we work....
-
Súper Keto
- Las claves cetogénicas para descubrir el poder de las grasas en tu dieta
- De: Joseph Mercola, James Dinicolantonio
- Narrado por: Ricardo Correa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud....
-
The Divided Mind
- De: John E. Sarno
- Narrado por: Paul Hecht, James Boles
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión resumida
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
The crowning achievement of Dr. John E. Sarno's long and successful career as a groundbreaking medical pioneer....
-
Purifica tu cerebro
- De: David Perlmutter
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones....
-
El libro del cáncer de mama
- La vida más allá del diagnóstico
- De: Gerardo Castorena Rojí
- Narrado por: Martha Debayle, Gerardo Castorena, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
Un libro indispensable que detalla todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama, en un lenguaje sencillo, empático pero profundo, para tomar las mejores decisiones de acuerdo a tus necesidades....
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- De: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
-
Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- De: David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
-
Narración:
-
Historia:
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso....
-
Contagio
- La evolución de las pandemias
- De: David Quammen
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 22 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
El libro internacional de referencia durante la cuarentena....
-
Vaccines, Autoimmunity, and the Changing Nature of Childhood Illness
- De: Thomas Cowan MD
- Narrado por: Madison Niederhauser
- Inglés
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Over the past 50 years, rates of autoimmunity and chronic disease have exploded. In this provocative book, Dr. Thomas Cowan argues for a direct causal relationship to a corresponding increase in the number of vaccines American children typically receive....
-
Baja el acido
- De: David Perlmutter
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
El doctor Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías....
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Toma el control de tu diabetes
- y revierte los hábitos que ponen en riesgo tu salud y la de tu familia
- De: Dr. Carlos A. Aguilar Salinas
- Narrado por: Juan Antonio Rojas Orozpe
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
La guía de cabecera sobre la prevención de la diabetes escrita por uno de los mejores especialistas en México....
-
The Sleep Book
- De: Dr. Guy Meadows
- Narrado por: Sam Sword
- Inglés
- Duración: 4 horas y 49 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Dr. Guy shares his unique five-week plan to cure your problems whether it's a few restless nights or a lifetime of insomnia....
-
On Becoming Babywise
- Giving Your Infant the Gift of Nighttime Sleep
- De: Gary Ezzo, Robert Bucknam M.D.
- Narrado por: Anne Marie Ezzo
- Inglés
- Duración: 5 horas y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
For over 20 years, On Becoming Babywise has been the de facto newborn parenting manual for naturally synchronizing your baby's feeding time, wake time, and nighttime sleep cycles....
-
¡Vamos a dormir!
- Cómo prevenir y solucionar los problemas del sueño de tu hijo sin culpa y según su edad
- De: Martín Gruenberg
- Narrado por: Marcelo Pintos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 34 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
¿Es necesario dejar llorar a nuestro hijo para que aprenda a dormir? Una guía para los padres que duermen poco, con herramientas acordes a las diferentes edades de los hijos....
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Los primeros sobrevivientes del Alzheimer
- La historia de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida
- De: Dr. Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 59 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Las historias de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida....
-
Sweet Sleep
- Nighttime and Naptime Strategies for the Breastfeeding Family
- De: La Leche League International, Diane Wiessinger, Diana West, y otros
- Narrado por: Pam Ward
- Inglés
- Duración: 15 horas y 6 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Full of mother-wisdom, reassurance, and support, Sweet Sleep is the first book on nights and naps for breastfeeding families. It is a comprehensive how-to guide for making sane and safe decisions on how and where your family sleeps, backed by the latest research in pediatric care....
-
Tengo cáncer... ¿Y ahora qué?
- De: Humberto Bautista Rodríguez
- Narrado por: Humberto Bautista Rodríguez, Gabriela Ramírez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
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Historia:
Un libro que le enseñará al paciente, a sus familiares y amigos, la mejor forma de enfrentar el difícil diagnóstico....
-
Back in Control, 2nd Edition
- A Surgeon's Roadmap out of Chronic Pain
- De: Dr. David Hanscom
- Narrado por: Braden Wright
- Inglés
- Duración: 9 horas y 52 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Seattle spinal surgeon Dr. David Hanscom focuses on an aspect of chronic pain that the medical world has largely overlooked....
-
Nosotras, enfermeras
- Historias de unos días que nos cambiaron para siempre
- De: Enfermera Saturada
- Narrado por: Irene Serrano Guerrero
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
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Historia:
El testimonio de cómo las enfermeras vivimos los días en que un virus paralizó el mundo en poco más de tres meses y sumió a España en la peor pandemia del siglo XXI....
-
Whole Body Barefoot: Transitioning Well to Minimal Footwear
- De: Katy Bowman
- Narrado por: Katy Bowman
- Inglés
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
Many work hard on good posture and better walking and running alignment, but it’s critical to understand how what you put on your feet each day can play a bigger role in the function of your feet, ankles, knees, hips, and spine than you might realize....
-
The Enzyme Factor
- De: Hiromi Shinya MD
- Narrado por: Blair Hardman
- Inglés
- Duración: 5 horas y 8 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
In The Enzyme Factor, Dr. Hiromi Shinya presents his research, grounded in his 45 years of medical practice in the United States and Japan....
-
La enfermedad y sus metáforas: El sida y sus metáforas
- De: Susan Sontag, Mario Muchnik Clemans - translator
- Narrado por: Valentina Latyna
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 29 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Este volumen reúne los ensayos, La enfermedad y sus metáforas y El sida y sus metáforas, que siguen ejerciendo una influencia enorme en la reflexión médica y en las vidas de miles de pacientes y cuidadores....
Novedades
-
Digerir la vida
- Mejora tu digestión bocado a bocado
- De: Montse de Paz
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 54 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: "No tienes nada grave"; "Todo son nervios", o "Ha sido algo pasajero: estrés o una infección o...".
-
Cuando llega el Alzheimer - Hacia la comprensión y aceptación de las demencias en las familias
- De: Natalí Pintos
- Narrado por: Isa Puchol
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 53 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
HERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDAD. La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona.
-
¿Tú también tienes SIBO?
- Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota
- De: Asun González
- Narrado por: Asun González
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD. ¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, tienes gases o se te hincha la barriga, está claro que algo no está bien y es muy probable que la respuesta a ese malestar se encuentre en estas páginas.
-
El trabajo de los ojos
- De: Mercedes Halfon
- Narrado por: Mara Brenner
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 20 mins
- Versión resumida
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
"El trabajo de los ojos" es un libro fragmentario, hermoso e inclasificable sobre la mirada. Con un estilo elegante y depurado, Mercedes Halfon nos habla de la forma en que sus problemas de visión determinaron una cierta manera de acercarse al mundo y cómo eso ha condicionado su escritura. Construido a base de escenas breves y heterogéneas, siempre reveladoras, la autora examina su propia mirada, como en una oftalmología de la conciencia, una delicada autobiografía ocular.
-
Cancer: un regalo mal empacado
- Como superarlo desde el amor y el bienestar
- De: Lina Hinestroza
- Narrado por: Oferen Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 49 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Lina es una persona que posee muchas virtudes, en este audiolibro afloran dos en especial: la honestidad y un pragmatismo especialmente inteligente. Me consta que todo lo que aquí se dice fue así, tal cual está escrito. En cada capítulo hay una serie de lucidez que nos llega con fuerza. No es un impacto solo para las personas que padecen cáncer de mama, sino una experiencia vital que le hace frente al sufrimiento, no importa si estás o no enfermo o enferma.
-
Bailando la adversidad
- Cuando la vida te rompe, pero te da otra oportunidad
- De: Yolanda Torosio
- Narrado por: Yolanda Torosio
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Cómo empezar de nuevo cuando todo se ha roto en pedazos? En un pequeño pueblo de la Mancha, una niña de familia humilde, hija de un gitano y una paya, soñaba ser bailarina. Con mucho esfuerzo pudo cumplir su sueño. Después de llegar a lo más alto en los musicales con Hoy no me puedo levantar de Nacho Cano y conseguir un papel principal en la serie Gigantes, sufrió un ictus que la dejó incapacitada. Tras varias operaciones, comenzaría toda una travesía de rehabilitación y aprendizaje. Una lucha titánica que le enseñaría a funcionar de otra manera.
-
-
La vida en estado, un recuerdo de lo efímero del camino.
- De Cliente Amazon en 16-05-24
-
Digerir la vida
- Mejora tu digestión bocado a bocado
- De: Montse de Paz
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 54 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: "No tienes nada grave"; "Todo son nervios", o "Ha sido algo pasajero: estrés o una infección o...".
-
Cuando llega el Alzheimer - Hacia la comprensión y aceptación de las demencias en las familias
- De: Natalí Pintos
- Narrado por: Isa Puchol
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 53 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
HERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDAD. La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona.
-
¿Tú también tienes SIBO?
- Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota
- De: Asun González
- Narrado por: Asun González
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
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Historia:
¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD. ¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, tienes gases o se te hincha la barriga, está claro que algo no está bien y es muy probable que la respuesta a ese malestar se encuentre en estas páginas.
-
El trabajo de los ojos
- De: Mercedes Halfon
- Narrado por: Mara Brenner
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 20 mins
- Versión resumida
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
"El trabajo de los ojos" es un libro fragmentario, hermoso e inclasificable sobre la mirada. Con un estilo elegante y depurado, Mercedes Halfon nos habla de la forma en que sus problemas de visión determinaron una cierta manera de acercarse al mundo y cómo eso ha condicionado su escritura. Construido a base de escenas breves y heterogéneas, siempre reveladoras, la autora examina su propia mirada, como en una oftalmología de la conciencia, una delicada autobiografía ocular.
-
Cancer: un regalo mal empacado
- Como superarlo desde el amor y el bienestar
- De: Lina Hinestroza
- Narrado por: Oferen Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 49 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Lina es una persona que posee muchas virtudes, en este audiolibro afloran dos en especial: la honestidad y un pragmatismo especialmente inteligente. Me consta que todo lo que aquí se dice fue así, tal cual está escrito. En cada capítulo hay una serie de lucidez que nos llega con fuerza. No es un impacto solo para las personas que padecen cáncer de mama, sino una experiencia vital que le hace frente al sufrimiento, no importa si estás o no enfermo o enferma.
-
Bailando la adversidad
- Cuando la vida te rompe, pero te da otra oportunidad
- De: Yolanda Torosio
- Narrado por: Yolanda Torosio
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Cómo empezar de nuevo cuando todo se ha roto en pedazos? En un pequeño pueblo de la Mancha, una niña de familia humilde, hija de un gitano y una paya, soñaba ser bailarina. Con mucho esfuerzo pudo cumplir su sueño. Después de llegar a lo más alto en los musicales con Hoy no me puedo levantar de Nacho Cano y conseguir un papel principal en la serie Gigantes, sufrió un ictus que la dejó incapacitada. Tras varias operaciones, comenzaría toda una travesía de rehabilitación y aprendizaje. Una lucha titánica que le enseñaría a funcionar de otra manera.
-
-
La vida en estado, un recuerdo de lo efímero del camino.
- De Cliente Amazon en 16-05-24
-
La mitad que sangra
- De: María Zuil, Antonio Villarreal
- Narrado por: Marta Begué
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 48 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Por cada mujer que acude al médico por algún problema relacionado con su ciclo menstrual, ¿cuántas se quedan en casa retorciéndose de dolor o automedicándose antiinflamatorios? La verdadera magnitud es imposible de determinar; en pocos asuntos clínicos existe un desequilibrio tan acentuado entre la cantidad de gente que sufre y lo marginal que resulta para la investigación médica y científica. Más de1800 millones de mujeres tienen ahora mismo edad de menstruar. Si los hombres menstruaran, como escribía Gloria Steinem en 1978, "la menstruación se convertiría en una realidad masculina envidiable y digna de alarde. Los hombres se jactarían de lo largo y copiosos que serían sus periodos".
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-
Un libro necesario
- De Claudia en 28-04-24
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Equilibra tu glucosa
- Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y ciencia
- De: Ismael Galancho, Borja Bandera Merchán
- Narrado por: Raúl García Arrondo
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 22 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas—como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2—y mejorar tu composición corporal.
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Un planeta de virus
- De: Carl Zimmer, Antonio Lozano
- Narrado por: Luis García Márquez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión resumida
-
General:
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Narración:
-
Historia:
"Mientras escribo esto, a lo largo del año 2015, los científicos intentan adelantarse a las próximas pandemias. Nadie es capaz de predecir cuándo una cepa en particular llevará a cabo el salto, si acaso lo hará. Sin embargo, no estamos indefensos ante lo que la evolución pueda tenernos reservado. Contamos con recursos para contrarrestar la expansión de la gripe, como lavarnos las manos. Y los científicos están aprendiendo a fabricar vacunas más efectivas. Al menos, ya no tenemos que mirar hacia las estrellas en busca de protección." — Carl Zimmer
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El cerebro que cura
- De: Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-Faz
- Narrado por: César Rodríguez
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 23 mins
- Versión íntegra
-
General:
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Narración:
-
Historia:
Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento.
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Valió la pena
- De: Luz María Lira, Fiorella Squadritto
- Narrado por: Gladys Benítez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 10 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
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Historia:
¡Una guía para acompañar y apoyar a quienes recorren el camino de la infertilidad! Valió la pena es un libro honesto y conmovedor, que nos invita a entender todas las dimensiones de esta enfermedad. "¿No era que todo partía con una semilla? Eso es lo que nos dijeron, lo que nos mostraban los libros y lo que nos explicaron en clases, pero ni nuestros papás, profesores, o ginecólogos, incluso, nos educaron sobre la infertilidad. Nadie nos preparó nunca para vivir la infertilidad ni para el impacto de darnos cuenta de que no todo parte de una semilla, sino que tener un hijo implica muchísimo más que esa sencilla analogía".
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Que tu vida no sea un dolor de cabeza
- Dile adiós a la migraña
- De: Carolina Novoa Arias, Dr. Leonardo Bello
- Narrado por: Jhonn Vesga, Laura Robayo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día? La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello.
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Nuestra salud digestiva
- De: José María Sanguinetti, Fabio Damian Nachman
- Narrado por: Janina Levin
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Datos y herramientas para mejorar nuestra salud digestiva. El libro que tiene en sus manos lleva en su interior un verdadero tesoro: DATOS. MUCHOS DATOS. No hay métodos mágicos, no va a encontrar aquí la dieta del rabanito fermentado o el sistema detox que triunfa en Seychelles. Los resultados milagrosos no existen. Pero nos podemos acercar y mucho al bienestar integral a través de una fórmula que los doctores Nachman y Sanguinetti esgrimen como un mantra: INCORPORAR INFORMACIÓN, REFLEXIONAR SOBRE LA SALUD Y DEFINIR ACCIONES CONCRETAS QUE TENGAN UN IMPACTO POSITIVO SOBRE NUESTRA VIDA.
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Los primeros sobrevivientes del Alzheimer
- La historia de los pacientes que recuperaron su esperanza y su vida
- De: Dr. Dale Bredesen
- Narrado por: Diego Santana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Muchas personas conocen a un sobreviviente de cáncer, pero nadie podría decir que ha conocido a uno de Alzheimer... hasta ahora. En sus primeros dos libros el doctor Dale E. Bredesen compartió con sus lectores el revolucionario tratamiento quesigue cambiando vidas y que ha logrado revertir el deterioro cognitivo y la demencia. Ahora, en Los primeros sobrevivientes del Alzheimer son los pacientes de este programa quienes hablan de sus increíbles resultados y nos cuentan sus historias de éxito.
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Toma el control de tu diabetes
- y revierte los hábitos que ponen en riesgo tu salud y la de tu familia
- De: Dr. Carlos A. Aguilar Salinas
- Narrado por: Juan Antonio Rojas Orozpe
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En Toma el control de tu diabetes, el doctor Carlos A. Aguilar Salinas, uno de los mayores especialistas en la materia de nuestro país, nos explica las diversas causas de que este padecimiento sea una emergencia nacional de salud, entre ellas la susceptibilidad genética de la población mexicana a desarrollar diabetes. Pero también nos dice cómo prevenirla y qué estilo de vida saludable y sustentable puede seguir un paciente con diabetes gestacional, o con diabetes tipo 1 o tipo 2.
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Dormir y soñar
- Meditaciones para descansar y despertar
- De: Rodrigo Restrepo
- Narrado por: Rodrigo Restrepo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Dormir bien –y soñar– es el regalo más preciado que podemos darle a nuestro bienestar físico y mental. Los estudios así lo comprueban. Sin embargo, solemos preocuparnos más por comer bien o ejercitarnos, que por pasar buenas noches. Millones de personas dan vueltas en sus camas sin conciliar un descanso reparador. Ni dormimos lo suficiente, ni lo hacemos a gusto. Sin embargo, está en nuestras manos cultivar un sueño profundo. Podemos aprender a soñar, para nutrir nuestra salud emocional y nuestra creatividad. Dormir es una cuestión de conciencia.
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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- De: Marta Marcè
- Narrado por: Marta Marcè
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.
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Muy recomendable
- De MHO en 29-04-24
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El año de la pandemia
- Del estado de alarma al inicio de la vacunación.
- De: Salvador Illa
- Narrado por: Salvador Illa, Fernando Simón
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El 13 de enero de 2020, Salvador Illa tomaba posesión de su nuevo cargo: Ministro de Sanidad. Ese mismo día, en la otra punta del mundo, las alertas empezaban a sonar en Wuhan. Transcurrido un tiempo prudencial y superada ya una de las peores crisis sanitarias de la historia, toca hacer balance y dar cuenta de lo acaecido. Esta es una crónica en primera persona de un año que transcurrió a un ritmo frenético, un libro que nos sumerge en la trastienda del poder, una pequeña sala de crisis desde la que se lideró y coordinó el trabajo de cientos de profesionales y en la que fue imposible aislarse de la gravedad y de la tensión con la que se vivía en España esos días.
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Muy interesante.
- De Blanca en 23-10-23